Entrenamiento al aire libre en Zaragoza

Entrenamientos guiados para ganar fuerza, movilidad y confianza con ejercicios adaptados a tu nivel y supervisión profesional.

GRUPOS REDUCIDOS · PAREJA · INDIVIDUAL

Quizás piensas:

“Quiero entrenar, pero no me apetece encerrarme en un gimnasio”

Entrenar al aire libre puede ser justo ese punto intermedio: actividad física guiada, ambiente natural y una sensación de libertad que ayuda a mantener la constancia.

Pero con una diferencia importante: vienes a entrenar con supervisión, técnica y ejercicios adaptados a tu nivel.

Si quieres moverte mejor, recuperar energía y entrenar fuera sin hacerlo a lo loco, el entrenamiento al aire libre puede ser tu sitio.

Lo que lograrás entrenando al aire libre

En Real Functional Training llevamos el entrenamiento fuera sin perder lo importante: planificación, supervisión y adaptación.

SIN RIESGOS

Te guiamos, corregimos y adaptamos cada ejercicio para que entrenes con seguridad y sin miedo a lesionarte.

Recuperas energía

El aire libre cambia la sensación del entrenamiento. Te ayuda a despejarte, activar el cuerpo y salir de la rutina del día a día.

Ganas fuerza útil

Para subir escaleras, cargar peso o moverte mejor. Entrenamos para que lo notes fuera de la sesión.

Te mueves con más control

Combinamos movilidad, técnica, fuerza y coordinación para que tu cuerpo responda y no sientas que entrenas a trompicones .

Eres constante

Entrenar fuera puede hacerlo más llevadero. Vienes, te mueves, respiras y conviertes el ejercicio en una rutina más fácil de sostener.

Entrenas con cabeza

Que sea al aire libre no significa que valga cualquier cosa. Cada sesión tiene estructura, progresión e intención clara.

3 formas de hacer entrenamiento al aire libre en Zaragoza

ENTRENAMIENTO AL AIRE LIBRE EN GRUPOS REDUCIDOS

Si quieres entrenar fuera con más personas, mantener la constancia y moverte mejor sin perder supervisión.

ENTRENAMIENTO al aire libre INDIVIDUAL

Si necesitas una atención más individual, ejercicios adaptados a tu cuerpo y un entrenamiento guiado a tu ritmo.

ENTRENAMIENTO al aire libre EN PAREJA

Si quieres entrenar con alguien de confianza, mantener la constancia y avanzar juntos sin perder atención profesional.

Así trabajamos el entrenamiento al aire libre en Zaragoza

Con sentido

Cada sesión tiene un propósito claro: moverte mejor, ganar energía y entrenar al aire libre sin improvisar.

guiado por profesionales

Cada sesión está dirigida por un entrenador que explica, corrige y ajusta el trabajo a cada clase.

Fuerza útil

Trabajamos la fuerza que necesitas para subir cuestas, escaleras, cargar peso o caminar con más estabilidad.

ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

Mejoramos tu capacidad para caminar, correr suave o mantenerte activo durante más tiempo.

MOVILIDAD Y CONTROL CORPORAL

Combinamos movilidad, coordinación y técnica para que te notes más ágil, más suelto y con más seguridad.

Herramientas funcionales

Usamos material necesario según sesión: bandas, kettlebell u otras, siempre con supervisión.

No somos un gimnasio con monitores mirando

Somos entrenadores al aire libre en Zaragoza que trabajan contigo

En Real Functional Training entrenas con personas que están pendientes de cómo te mueves, cómo progresas y qué necesitas en cada sesión.

ADRIÁN PERALTA

Fundador de Real Functional Training y entrenador personal en Zaragoza

Su forma de trabajar empieza siempre por lo mismo: escucha, observar cómo se mueve cada persona y construir desde ahí.

MANU SANCHO

Entrenador en Real Functional Training

Su trabajo no es solo dirigir una sesión, sino estar pendiente de la técnica, ajustar la intensidad y ayudarte a entender cómo moverte.

Smart Training: entrenar con cabeza

Nuestro método en entrenamientos al aire libre

Adaptamos el entrenamiento al entorno, a tu nivel y a tu objetivo para que puedas ganar fuerza, movilidad y confianza sin ir por encima de tus posibilidades.

Entendemos tu punto de partida, tus objetivos y lo que necesitas.

Preparamos tu cuerpo para moverse mejor, con más control y menos rigidez.

Construimos fuerza útil para tu día a día, no fuerza de escaparate.

Corregimos técnica y postura para que entrenes con más seguridad.

Subimos el nivel poco a poco, cuando tu cuerpo está preparado.

Opinan las personas que ya entrenan con nosotros

+120 personas ya lo han probado

5.0

Basado en 39 opiniones

Javier C. I.

Excelente profesional!! Contacté con Adrián por mi Fisioterapeuta, quien después de hacerme rehabilitación por fractura de húmero con cirugía, me recomendó ejercicios de fuerza. Empecé a entrenar hace apenas un mes y medio y he de decir que ha sido todo un acierto. Diseña rutinas adaptadas a mi lesión y cuida al máximo cada detalle de la técnica. Su ayuda está siendo clave para recuperar la funcionalidad y fuerza de brazo de forma segura, y mejorar mi estado físico en general. Lo recomiendo sin ninguna duda!!!

alicia izquierdo fuentes

Encantada de compartir entrenamiento con Adri y Manu. Sois lo mejor porque hacéis que los ejercicios sean dinámicos , diversos y se puedan conseguir los objetivos que cada uno desee. Gracias!!.

jana barrios ciria

Sara Acín

Son los mejores! Los entrenamientos son muy divertidos y llevaderos. Se enfocan personalmente en cada uno de nosotros y te ayudan a conseguir el mejor resultado. Estoy encantada😊

MARIA JESUS CLARIANA LACRUZ

Mur profesional. Está pendiente de todos los alumnos en corregir y facilitar la ejecución de los ejercicios. Sales muy cansado pero contento del trabajo hecho.

beatriz martinez clariana

Llevo ya más de dos meses con él y es la primera vez que voy motivada a hacer ejercicio. Siempre está muy pendiente y adapta los ejercicios a tus necesidades. Súper recomendable!

Víctor Jiménez

Un sitio genial para mejorar tu situación física. Adrián es un crack, siempre tiene el ejercicio perfecto para sea lo que sea que necesites o sea cual sea tu situación física en ese momento. Sabe muchísimo y tiene un trato increíble, que hace que todo parezca fácil. 1000% recomendable

Mar G

Excelente entrenador. Dos años entrenando con él y estoy muy contenta con su trabajo. Muy atento siempre a todos sus alumnos para que realicen correctamente los ejercicios que les van a ayudar en su día a día.

Ana Arbones

Sin duda un antes y un después desde que entreno con Adrián. Gran profesional que sabe adaptar el trabajo a cada necesidad Muy recomendable

Alicia Minguillón

Adrián es un gran profesional: súper atento, meticuloso, muy preparado y siempre adaptándose a las necesidades y situación de cada persona. Llevo más de 4 años confiando en sus servicios y estoy encantada. ☺️

Carolina Garcés

Llevo 3 años con Adrián y estoy súper contenta con mis progresos y con todo lo que me enseña cada día. Es muy profesional, está muy pendiente de corregir lo que haces mal y personaliza el entrenamiento con las necesidades de cada uno. Nunca había estado tan motivada haciendo ejercicio!!

Alba Hernandez

Llevo unos cuatro años yendo a las clases de entrenamiento funcional al aire libre con Adrian y no puedo estar más contenta y en mejor forma. Adrian tiene muchísimos conocimientos y te los transmite en sus clases. Además adapta a todos los niveles y patologías posibles

Brisa Reina Marín

Entrenar con Adrián está siendo una muy buena experiencia. Es un excelente profesional, adapta los entrenamientos a tus necesidades y objetivos, y lo hace con criterio y cercanía. Las sesiones son variadas, nada repetitivas, lo que ayuda a mantener la motivación. Además, lleva un seguimiento personalizado que te permite ver tu evolución de forma clara y realista. Muy recomendable.

Beatriz Colomina de Frutos

Adrian es un gran PROFESIONAL, serio y responsable.Hace muy fácil que seas constante con los entrenamientos. Recomendable 100%.

Victor Culebras

Ha sido un placer y una gran experiencia contar con Adrian, me preparé con el las pruebas físicas de policía local de Zaragoza y ha tenido sus frutos, no puedo estar más satisfecho con los resultados, recomendadisimo al 100%

Mª pilar Garcia Moreno

Lo busque para la oposición de Policía de mi hijo, es muy buen profesional, paciente y lo más importante superó las pruebas. Recomendable 100x100.Muy buen profesional.

Daniel berges lucientes

Llevo cerca de 1 año con este chico y desde que empecé ha sido un continuo progreso, solo tengo palabras de agradecimiento por su profesionalidad. Adrián aparte de entrenarte físicamente en relación a los resultados que quieras obtener se fija mucho en las dolencias o dificultades físicas que puedas tener, se preocupa por el descanso y la alimentación y te hace un seguimiento de los avances que se van consiguiendo.

Alicia Vic Vid

Entrenador 100% recomendable y yo personalmente no pude tener una mejor experiencia con él. Me ayudó a preparar la parte física de la oposición y desde luego sin él no lo hubiera conseguido y a la primera! Muchas gracias por todo y de verdad no os lo penséis! 😊

Nerea Azón Torrente

Empecé hace meses con él en el parque porque quería hacer deporte al aire libre y ahora ya son dos años yendo al parque cada mañana y alguna tarde para hacer deporte en grupo. Es profesional y atento! Si tienes lesiones hace ejercicios para ti aunque no puedas realizar lo que propone en ese momento para el grupo, para mí, de lo mejor que hay en Zaragoza

David Albiac

He tenido el placer de entrenar con Adrián durante los últimos meses y no podría estar más satisfecho con los resultados. Su enfoque en los entrenamientos al aire libre ha sido una experiencia muy enriquecedora. Los entrenamientos al aire libre no solo me han permitido disfrutar de la belleza natural y el aire fresco, sino que también han mejorado mi bienestar general de maneras que no esperaba, he reducido mi ansiedad y mejorado mi concentración y claridad mental. Recomiendo encarecidamente a Adrián a cualquiera que busque un enfoque efectivo y seguro para ponerse en forma. Sus conocimientos y pasión por el entrenamiento son evidentes en cada sesión.

Raquel Francés Bielsa

Llevo varios meses con él y estoy encantada. Intenta adaptar los ejercicios a las lesiones que tengas y va progresivamente para que no te sea muy duro. También hace las clases variadas para que se hagan amenas. Recomendable 100%

Javi Marco

Buen profesional y las sesiones se hacen muy amenas, tanto en grupo como individualizado. Muchas comodidades para adaptar necesidades y horarios.

Alejandro Ruci

El mejor entrenador personal que he tenido. Adrián es un tío súper implicado, disciplinado y con una energía que se te contagia desde el momento uno. Muy muy contento con los resultados que estamos obteniendo!!!

javier gracia

Muy contento con el proceso de readaptación. Desde que empecé con Adrián la rehabilitación todo va perfecto. En nada estamos andando 💪

Mapi Navarro

Llevo ya más de un año entrenando con Adrián y sólo puedo decir cosas buenas. Clases variadas, ejercicios adaptados y supervisados… y sin darte cuenta los resultados se notan muchísimo!

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